Olá!!
Hoje quero partilhar convosco um vídeo de uma youtuber chamada Kristen Leo que eu acompanho há uns anos. A Kristen faz vários vídeos sobre ética e sustentabilidade na moda e há umas semanas publicou um vídeo muito importante. Ela tem um tom mordaz nos seus vídeos e vão reparar que é muito sarcástica, mas isso, por vezes, é importante para alertar as pessoas para os perigos da atualidade. Temos de mudar ou o mundo vai continuar a deteriorar-se.
Os vídeos estão em inglês, mas penso que teem legendas.
Hoje quero partilhar convosco um vídeo de uma youtuber chamada Kristen Leo que eu acompanho há uns anos. A Kristen faz vários vídeos sobre ética e sustentabilidade na moda e há umas semanas publicou um vídeo muito importante. Ela tem um tom mordaz nos seus vídeos e vão reparar que é muito sarcástica, mas isso, por vezes, é importante para alertar as pessoas para os perigos da atualidade. Temos de mudar ou o mundo vai continuar a deteriorar-se.
Os vídeos estão em inglês, mas penso que teem legendas.
Por favor vejam, é muito importante!
Vejam este post incrível da Belinha !!!
Olá!
No dia 29 de abril aventurei-me a ir ao National Geographic Summit pela primeira vez. Para mim, foi uma experiência incrível e a repetir. Aprendi imenso, conheci pessoas fantásticas e, mais que tudo, vi que a maior parte da audiência eram pessoas da minha idade. Acho que fiquei com uma pequena esperança na humanidade e impedir que até 2050 tenhamos mais lixo no mar do que animais :(
No dia 29 de abril aventurei-me a ir ao National Geographic Summit pela primeira vez. Para mim, foi uma experiência incrível e a repetir. Aprendi imenso, conheci pessoas fantásticas e, mais que tudo, vi que a maior parte da audiência eram pessoas da minha idade. Acho que fiquei com uma pequena esperança na humanidade e impedir que até 2050 tenhamos mais lixo no mar do que animais :(
Olá!!
Pois é quem me acompanha no Instagram sabe que eu fiquei de
publicar um vídeo sobre o desafio de uma semana sem produzir lixo. No entanto,
tenho andado ocupada com alguns projetos e tudo mais, pelo que achei que me
seria mais fácil e talvez até mesmo para vocês se eu fizesse um post.
Então como sabem, eu tive de durante uma semana evitar ao máximo
todos os produtos que viessem embalados. Digo-vos já que não foi nada fácil,
aliás sempre que ia a um café ou outro estabelecimento tinha de estar muito
atenta para que não viessem palhinhas ou copos de plástico ou talheres de
plástico e nada de guardanapos e tudo o mais. Era muito difícil, porque às
vezes eu esquecia-me e lá vinha um guardanapo ou um copo de papel, mas para vos
ser honesta ninguém me fazia perguntas sobre o porquê de eu estar a exigir
tanta coisa. A meu ver o mais fácil de tudo era ir à padaria. Desde pequena que
quando ia com a minha avó ela levava um saco de pano, pelo que eu decidi agora
fazer o mesmo e acreditem que ninguém disse nada, nem achou no mínimo estranho.
Se pensarmos bem, é algo que os nossos avós faziam que faz todo o sentido e que
não custa nada. Se comprarmos todos os dias pão e todos os dias nos derem um
saco de papel, são 365 sacos ao ano. Para quê? Não é necessário e acho que a
maior parte das pessoas nunca pensou sequer nisto.
Olá!
O Cidade Mais ocorreu nos Jardins do Palácio de Cristal no Porto nos dias 7 e 8 de julho, sendo que houve de tudo um pouco: aulas abertas, conversas, conferências, concertos, atividades para os miúdos e graúdos e muitas lojas giras que vendiam ou roupas recicladas ou produtos zero waste e barraquinhas de comida espetaculares que traziam novos conceitos vegetarianos e vegan.
Este fim de semana participei
como voluntária num dos melhores eventos que a cidade do Porto tem para
oferecer, no que diz respeito à sustentabilidade, cidadania, ambiente e a nossa
querida mãe natureza. Já sabem de que é que eu estou a falar? Pois é, do Cidade
Mais! Eu queria ter falado deste evento antes de acontecer, mas andei tão
ocupada nos últimos dias que acabou por ser impossível. No entanto, conto-vos
tudo na mesma, pois para o ano o Cidade Mais volta e em grande.


O Cidade Mais ocorreu nos Jardins do Palácio de Cristal no Porto nos dias 7 e 8 de julho, sendo que houve de tudo um pouco: aulas abertas, conversas, conferências, concertos, atividades para os miúdos e graúdos e muitas lojas giras que vendiam ou roupas recicladas ou produtos zero waste e barraquinhas de comida espetaculares que traziam novos conceitos vegetarianos e vegan.
Aprendi imenso, vi como
é que se pode fazer compostagem com minhocas, aprendi sobre a indústria da moda
e o facto de haver a sobre-exploração dos povos asiáticos e também provei
comidas deliciosas. Conheci muitas pessoas de vários pontos do país e com as
mais variadas idades, sendo que toda a gente era super simpática. Apesar de
todo o cansaço de estar dois dias de pé a tirar dúvidas e também a ajudar
no que fosse preciso, foi uma experiência que vou recordar com todo o carinho,
porque de facto aprendi imenso sobre como ser uma boa cidadã e tentar
ser sustentável. Não nos devemos esquecer que a sustentabilidade se baseia no
poupar os recursos para o futuro o que é muito importante e pode-se aplicar a todas
as matérias e não apenas ao petróleo que é o que estamos mais acostumados a
ouvir.
Deixo-vos os links para terem mais informações
Está na altura de abrirmos os olhos - A terra dominada pelo plástico
By Beatriz Sousa - 20:45
Olá!
Não sei se viram uma notícia que saiu recentemente, mas a União Europeia quer proibir o uso de cotonetes e palhinhas de plástico, para além de todos os utensílios descartáveis para proteger a vida marinha. Não sei o que acharam desta medida, mas eu achei uma exelente ideia!!!
Já pensaram que quando fazem uma festa e usam copos de plástico e pratos, usam-nos durante uns minutos, mas eles vão durar nos aterros cerca de 300 até 500 anos?
Só para terem uma ideia:
«Em outubro de 2017, a Quercus emitiu um comunicado no qual revelava que, em Portugal, são consumidos anualmente 721 milhões de garrafas de plástico, 259 milhões de copos de café, mil milhões de palhinhas, 40 milhões de embalagens de "fast food" e 10 mil milhões de beatas de cigarro.» in JN
Assusta, não é verdade? Não se esqueçam que a ilha do plástico tem 17 vezes o tamanho de Portugal!
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| fonte |
Tiny update: O workshop de primeiros socorros foi ESPETACULAR!!!!
Olá!
Lembram-se deste post?
Depois de ir dois dias à Queima do Porto, venho-vos finalmente contar se a ideia de usar copos reutilizáveis no recinto funcionou ou não.
Inicialmente, pensei que iria ser muito confuso, porque existiriam grandes filas para as pessoas comprarem os copos e, por isso, haveria muita confusão. No entanto, não aconteceu nada disso. Os copos estavam disponíveis em todas as barracas, pelo que quando fossemos consumir pela primeira vez, podíamos comprar lá o número de copos pretendidos. Cada copo custou um euro e recebíamos, obviamente o copo, e um token que pode ser devolvido e somos reembolsados com 0.50 cêntimos.
No recinto existiam vários bebedouros para lavar os copos.
Para além disto, podia-se ganhar em algumas barracas fitas para prender ao copo. Bem sabemos que muitos estudantes chegaram a um ponto em que já estavam bêbedos e que era difícil relembrar onde pousaram o copo ou o que fizeram com ele.
No fim a ideia resultou e espero que para o ano continue e seja melhorada!
O que é que vocês acharam da ideia?
Lembram-se deste post?
Depois de ir dois dias à Queima do Porto, venho-vos finalmente contar se a ideia de usar copos reutilizáveis no recinto funcionou ou não.
Inicialmente, pensei que iria ser muito confuso, porque existiriam grandes filas para as pessoas comprarem os copos e, por isso, haveria muita confusão. No entanto, não aconteceu nada disso. Os copos estavam disponíveis em todas as barracas, pelo que quando fossemos consumir pela primeira vez, podíamos comprar lá o número de copos pretendidos. Cada copo custou um euro e recebíamos, obviamente o copo, e um token que pode ser devolvido e somos reembolsados com 0.50 cêntimos.
No recinto existiam vários bebedouros para lavar os copos.
A FAP comprometeu-se a plantar uma árvore por cada 5 tokens que recebesse.A meu ver foi uma boa ideia terem disponibilizado estes copos, porque acredito que se diminuiu bastante o número de copos que as pessoas utilizaram para consumir. Contudo, vi imensos copos de shots, perto das barracas, no chão e destruídos. Para além de que se via algumas pessoas com copos normais de cerveja, sendo que supostamente só deveriam existir os da queima. Imaginem só umas 30 barracas, sendo que cada barraca deve vender centenas de shots, agora pensem no facto de nenhum daqueles copinhos serem reutilizados. Já estão a ter uma ideia? Muitos copos partidos no chão, quando se poderia ter usado o copo reutilizável. Penso que no caso dos shots não funcionou, porque o copo só tem duas marcas a dos 20cl e a dos 25 cl se tivesse uma marca para shots seria melhor.
No fim a ideia resultou e espero que para o ano continue e seja melhorada!
O que é que vocês acharam da ideia?
Olá!
Li recentemente que este ano iam apostar numa queima das fitas ecológica, sendo que os copos seriam reutilizáveis. Os estudantes pagam um determinado valor pelo copo e ao final, se devolverem, recebem esse mesmo valor.
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| fonte |
Acho que é uma exelente ideia, porque tendo ido o ano passado vi que estava tudo cheio do copos pelo chão. Se tivermos em conta que grande parte das pessoas vai beber imenso, então vai gastar muitos copos de plástico que não são reutilizáveis e que demoram centenas de anos para se decompor. Usado uma vez e 450 anos para decompor.
Eu vou testar este ano e ver se esta medida foi cumprida. Depois digo-vos. Algum de vocês à Queima do Porto?
Olá!
Hoje trago-vos um tema que me tem dado muito que pensar sobre os meus hábitos e o de as pessoas à minha volta. Será que o desperdício alimentar, que por vezes se fala, é real?
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| fonte/créditos |
Infelizmente, existem problemas que nem sempre recebem a devida atenção. A fome e a pobreza continuam e continuarão a existir, porque ninguém se preocupa em mudar. Não precisamos de pensar nos países de terceiro mundo para entendermos que a fome existe, basta pensamos no nosso país, nas ruas das nossas cidades tanto as maiores como as mais pequenas, onde vemos tantos sem-abrigo. E talvez outras situações que pensamos não existir, porque vivemos numa realidade perfeita, no nosso mundo sempre com preocupações inócuas e sem sentido. Sem nunca nos apercebermos que talvez os nossos próprios vizinhos possam estar a passar por sérias dificuldades, que talvez não tenham o que comer ou com sérios problemas económicos, mas que não têm a obrigação de nos contar. Talvez devamos estar atentos a isso.
Aviso já que o vídeo tem partes explícitas!
Podem ler mais sobre este assunto neste post sobre os tubarões que publiquei há algum tempo
Podem ler mais sobre este assunto neste post sobre os tubarões que publiquei há algum tempo
DIY - Como fazer sacos reutilizáveis para frutas e legumes / Zero Waste bags for fruits and vegetables and tips
By Beatriz Sousa - 17:35
Olá!
Bem sei que ultimamente tenho feito vários posts sobre o ambiente, mas cada vez mais tenho tentado reduzir o lixo que produzo. Aliás cá por casa já implementamos algumas medidas para diminuir o nosso lixo. Achei que devia de partilhar convosco o que temos feito.
- Usar guardanapos de pano em vez de papel. Quando temos guardanapos de papel sentimo-nos tentados a usá-los por tudo e por nada, enquanto que quando são de panos temos de tendência a usá-los só mesmo durante as refeições e não para embrulhar alimentos ou simplesmente limpar qualquer coisa mínima.
- Fazer a reciclagem. Como não tenho muito espaço em casa, deito plástico, papel e vidro para dentro daqueles sacos gigantes das compras e depois quando chego aos ecopontos faço a separação. Graças a isso, tenho diminuído a quantidade de sacos de lixo que uso. Para além de que, já não há necessidade de levar tantas vezes o lixo.
- Não comprar fruta ou legumes embalados. É verdade que por vezes é difícil, mas estamos a tentar reduzir.
- Reutilizar frascos para guardar especiarias, grãos e outros produtos.
- Não usar pratos descartáveis e esse tipo de produtos.
- Comprar o pão com os típicos sacos do pão super giros que tenho cá por casa.
- Evitar usar sacos de plástico para a fruta, legumes e o que for necessário. Hoje fiz em cerca de uma hora e meia (quem tem máquina de costura é mais rápidos) uns sacos com o resto do tule amarelo usado no meu vestido do Baile de finalistas. Por agora ainda só tenho 5 sacos, mas quero ver se encontro cá por casa mais tule para continuar. Pode parecer ridículo, mas toda a gente desperdiça imensos sacos de plástico todos os dias, ora estes são reutilizáveis, laváveis, resistentes e são AMARELOS. Toca a ir às compras com estilo!

A poluição pode ocorrer das mais variadas formas, mas há uma que é assustadora e que na maior parte das vezes passa despercebida. As micro pérolas são compostas por plástico e estão presentes na maior parte dos produtos que usamos no dia-a-dia. Pode parecer algo pouco importante, mas estão presentes nos nossos oceanos e os peixes pensam que são alimento e acabam por ingeri-las. Pelo que é muito provável que mais tarde nós vínhamos a comer peixes contaminados.
O que é que podemos fazer? Podemos evitar comprar produtos que tenham POLYETHYLENE na sua composição. Há muitos produtos alternativos que não têm estas pérolas, não pensem que esses produtos são caros, porque não são. Há muitos esfoliantes naturais (açúcar e mel) e pastas de dentes que não usam estes plásticos que não são recicláveis.
Se quiserem mais informações:
Aqui têm uma lista. Apesar de Portugal apresentar poucos há produtos à venda cá que estão sinalizados noutros países como perigosos: Kiko Milano, Nivea, Axe, Colgate etc.
http://www.beatthemicrobead.org/product-lists/
O que é que podemos fazer? Podemos evitar comprar produtos que tenham POLYETHYLENE na sua composição. Há muitos produtos alternativos que não têm estas pérolas, não pensem que esses produtos são caros, porque não são. Há muitos esfoliantes naturais (açúcar e mel) e pastas de dentes que não usam estes plásticos que não são recicláveis.
Se quiserem mais informações:
Aqui têm uma lista. Apesar de Portugal apresentar poucos há produtos à venda cá que estão sinalizados noutros países como perigosos: Kiko Milano, Nivea, Axe, Colgate etc.
http://www.beatthemicrobead.org/product-lists/








